‘JE KUNT MEER DAN JE DENKT’
Samen op zoek naar fitheid
Bij Fitgeheim werk je niet alleen aan je lichaam, maar aan je hele leefstijl. In een rustige, persoonlijke omgeving helpen we je om sterker, fitter en energieker te worden. Geen massale sportschool, maar echte begeleiding en aandacht.
Menna
Al jaren fitter, sterker en iedere week uitgedaagd met persoonlijk maatwerk.
Onze pakketten
Begeleid fitness
Train in een rustige omgeving met persoonlijke begeleiding, zodat je veilig, sterk en zelfverzekerd kunt groeien.
vanaf € 85 per maand
Meer informatie
Personal training
Persoonlijke 1-op-1 coaching gericht op jouw doelen, met maximale aandacht en zichtbaar resultaat.
vanaf € 895 per kwartaal
Meer informatie
Small group training
Train samen in kleine groepen met professionele begeleiding, extra motivatie en een fijne, veilige sfeer.
Vanaf €85 per maand
Meer informatie
Wat levert het jou op?
Bij Fitgeheim draait het om persoonlijke begeleiding, duidelijke structuur en trainingen die passen bij jouw leven. Je staat er nooit alleen voor en weet altijd waar je aan werkt.
- Deskundige en persoonlijke begeleiding
- Een persoonlijk trainingsschema
- Voedingsadvies passend bij jouw leefstijl
- Trainingstijden die aansluiten bij jouw gezinsleven
- Begeleiding tijdens iedere training
- Een rustige en veilige trainingsomgeving
- Een stok achter de deur om vol te houden
Wat kun je verwachten?
De trainingen bij Fitgeheim zorgen niet alleen voor fysieke veranderingen, maar ook voor meer energie, zelfvertrouwen en balans in je dagelijks leven.
- Een fit en krachtig lichaam
- Meer energie voor werk en gezin
- Vetverlies en spieropbouw
- Geen jojo-effect meer
- Meer motivatie om te blijven sporten
- Minder blessures en betere belastbaarheid
- Een gezonde en duurzame levensstijl
Kinderen welkom!
Komen jullie ook niet aan sporten toe omdat je de kinderen niet mee kan nemen? Bij Fitgeheim zijn kinderen welkom. Wij weten hoe ingewikkeld het kan zijn met het drukke schema als ouders van (jonge) kinderen. Daarom mag je je kinderen gerust meenemen. Jou kleintjes kunnen lekker spelen in de speelhoek of ze kunnen gezellig met je mee doen. Zo kan je kiezen tussen ongestoord trainen of juist lekker samen sporten.
Veel gestelde vragen
Moet ik al fit zijn om te starten?
Nee. Je kunt op elk niveau instappen. We passen de trainingen altijd aan aan jouw niveau en belastbaarheid.
Hoe ziet een intake eruit?
Tijdens de intake bespreken we jouw doelen, je leefstijl en eventuele klachten. Daarna maken we een persoonlijk plan.
Hoe lang duurt een training?
Een training duurt gemiddeld 45 tot 60 minuten, afhankelijk van het type training en jouw programma.
Kan ik een proefles volgen?
Ja, je kunt altijd eerst een proefles of gratis intake plannen om te kijken of Fitgeheim bij je past.
Hoe snel merk ik resultaat?
Veel mensen voelen zich binnen enkele weken fitter en energieker. Duurzame resultaten bouwen we stap voor stap op.
Meer informatie nodig of heb je gewoon een vraag?
Stuur dan even een appje naar Collin. Je kan ook gewoon mailen of bellen als je dat liever hebt.